Ja hi tornem!!!!!
Aquesta setmana ha estat vista i no vista…. Ja
de per si, quan estàs de vacances, les setmanes passen ràpid però amb l’entreno
per afinar (que diuen...) ha passat encara més!!!
Una setmana marcada pel Sol i la calor!!!
Dilluns una mica de bici. Dimarts una mica de
treball de força i a córrer... Tot això amb una sessió de riu i aigua freda per
a relaxar!!!
Gra de Fajols i Bastiments
Dimecres tocaven 4 horetes i surto de Queralbs
direcció al Puigmal i baixo per la carena fins a buscar el camí vell i d’aquí a
buscar la canal i el camí de Daió a fer la sessió de riu amb la Montse , l’Eva, en Jordi, la Rosa i en Packs. Avui surten
17km amb 4500 metres
de desnivell acumulat.
Volta de Dimecres
Dijous una horeta suau de carrera...
Divendres anem a Andorra a fer un vol i, de
passada, fer unes adquisicions... de tornada passem pel nou túnel que uneix la Massana i Encamp
(simplement impressionant!) i cap a Puigcerdà. I d’allà cap a Queralbs.
Dissabte, aprofitant l’entreno de 8 hores que
tocava, estreno bambes i faig cap cap a Núria. D’aquí cap a Eina, 9Fonts i
9Creus. El coll estava molt i molt ple... enfilo cap al Pic de l’Infern, el
Fresser i després tot el tarteram del Bastiments (realment es fa més fàcil amb
els esquís al peus, jeje!!!). Tot fent la carena enfilo cap a la cabana de les
Marmotes i cap a l’antic refugi d’Ulldeter. Fins aleshores,tot i fer alguna
baixada, tinc la sensació d’haver estat pujant tota l’estona... però res, toca
pujar cap al coll de la
Marrana i al Gra de Fajol. D’aquí encaro la carena, que feia
temps que tenia a la recàmera per fer, cap al Pic de Tirapits. Una carena que
deu n’hi do... amb la calor que feia espategar les pedres al coll de Tres Pics
decideixo baixar cap al refugi de Coma de Vaca. De camí paro a dos petits i
reduïts corriols per a refrescar-me. Les marrades, calor, el pont del Fresser,
més remullades als corriols, Salt del Grill, Central de Daió, La Farga i cap a casa....
buff!!! Surten 7’40h, 34 km
i 6500 metres
de desnivell acumulat.
Per rematar-ho i recuperar líquids que millor
que unes claretes al Litus!!! Ha valgut la pena,només per les claretes i
l’arròs amb conill per recuperar!!!
Gràfica i Volta de dissabte
Arriba diumenge, i 8 horetes més per endavant.
Avui des de Núria enfilo cap al Puigmal i d’aquí enfilo la carena cap a la
collada de Toses. Cauen 4 gotes i el cel està cobert i això fa que es corri
bé... A la collada s’aixeca el dia i la calor comença a ofegar!!! Però enfilo
per una pista cap a les Alabaus. D’aquí tot flanquejant vaig cap al coll la Creuta i d’aquí agafo tota
la carena cap a Costa Pubilla i la Cuvil. D
Avui surten 8’15h, 6400m de desnivell acumulat
i 48km!!! No està malament!!!!
Gràfica i Volta de diumenge
Poca broma de setmana i a partir d’ara ha
mantenir i a anar restant dies!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada